Trẻ Sơ Sinh Bị Nấc Cụt: Vì Sao Và Mẹ Nên Làm Gì?

• Ban Biên Tập
• 13/10/2026

Con vừa bú xong, đang nằm yên thì bắt đầu “hức, hức” từng tiếng, cả người giật nhẹ theo. Lần đầu thấy con nấc, mẹ nào cũng cuống. Thật ra nấc cụt ở trẻ sơ sinh rất hay gặp, gần như bé nào cũng có, và phần lớn bé không hề khó chịu như mình tưởng. Nhiều bé còn ngủ ngon lành trong lúc nấc.

Vì sao trẻ sơ sinh hay nấc

Nấc xảy ra khi cơ hoành (lớp cơ ngăn giữa ngực và bụng) co thắt đột ngột, dây thanh đóng lại ngay sau đó tạo ra tiếng “hức”. Ở trẻ nhỏ, phần thần kinh điều khiển cơ hoành chưa hoàn thiện nên cơ này dễ bị kích thích. Những lý do hay gặp:

• Bé bú quá nhanh, bú quá no, dạ dày căng lên đẩy vào cơ hoành.
• Bé nuốt nhiều hơi khi bú: ngậm ti mẹ chưa sâu, bình sữa nghiêng chưa đủ nên núm còn hơi, núm bình chảy quá nhanh.
• Bé hơi trớ hoặc trào ngược nhẹ sau bú. Chuyện trớ sữa có bài riêng: bé hay trớ sữa, đầy hơi.
• Thay đổi nhiệt độ đột ngột, ví dụ lúc thay tã, cởi đồ.

Thậm chí từ khi còn trong bụng, thai nhi đã nấc, mẹ có thể cảm nhận như những cú giật nhịp nhàng. Nên nấc cụt chẳng phải điều gì lạ với bé.

Bé đang nấc, mẹ làm gì

Phần lớn cơn nấc tự hết sau 5 đến 10 phút. Nếu bé vẫn chơi, vẫn ngủ bình thường thì mẹ không cần làm gì cả. Muốn giúp bé đỡ nhanh hơn thì thử:

• Tạm dừng cữ bú, vỗ ợ hơi cho bé. Bế bé thẳng người, cằm tựa lên vai mẹ, vỗ nhẹ hoặc xoa lưng theo vòng tròn.
• Bế bé thẳng đứng thêm khoảng 20 đến 30 phút sau bú.
• Cho bé ngậm ti giả nếu bé quen dùng. Động tác mút đều đều giúp cơ hoành thả lỏng.
• Bé chưa no mà nấc thì cho bú tiếp chậm lại, vài ngụm nhỏ có khi lại làm cơn nấc dừng.

Những mẹo dân gian không nên làm

• Cho uống nước, nước đường, nước chanh: bé dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn thì không cần uống thêm nước. Nước lọc còn làm bé no bụng, bú ít đi. Mật ong thì tuyệt đối không cho bé dưới 1 tuổi.
• Hù dọa, vỗ mạnh, kéo lưỡi, ấn vào thóp hay mắt bé. Những cách này làm cho người lớn hết nấc còn chưa chắc, với bé thì chỉ làm bé sợ và có thể gây tổn thương.
• Dán sợi chỉ đỏ lên trán: không có cơ sở khoa học. Bé hết nấc là vì cơn nấc tự qua. Nếu nhà vẫn muốn làm cho yên tâm thì canh chừng để sợi chỉ, mẩu giấy không rơi vào miệng, mũi bé.

Làm sao để bé ít nấc hơn

• Cho bé bú khi bé mới có dấu hiệu đói, đừng đợi bé khóc thét mới cho bú. Bé đói lả thường bú vội, nuốt nhiều hơi. Các dấu hiệu đói sớm có trong bài 8 dấu hiệu bé đang đói.
• Kiểm tra khớp ngậm: miệng bé ngậm sâu cả phần quầng vú, môi dưới hơi trề ra, không nghe tiếng chép chép.
• Bú bình thì giữ bình đủ nghiêng để núm luôn đầy sữa, chọn núm có tốc độ chảy hợp với tháng tuổi.
• Vỗ ợ hơi giữa cữ, khi đổi bên ngực hoặc sau mỗi 60 đến 90ml sữa bình.
• Sau bú, tránh đặt bé nằm ngửa chơi ngay hay nhún nhảy, lắc bé.

Khi nào nấc cụt là dấu hiệu cần đi khám

Nấc đơn thuần không đáng lo. Mẹ nên đưa bé đi khám nếu nấc đi kèm:

• Trớ nhiều, nôn vọt thành tia, nôn ra dịch xanh hoặc có máu.
• Ho, sặc, thở khò khè trong hoặc sau bú.
• Quấy khóc, ưỡn cong người khi bú, bỏ bú.
• Bé chậm tăng cân, ít tã ướt.
• Cơn nấc kéo dài hàng giờ, lặp lại liên tục làm bé không ăn ngủ được.

Những dấu hiệu này có thể liên quan đến trào ngược dạ dày thực quản hoặc vấn đề khác cần bác sĩ nhi khám trực tiếp. Còn nếu bé vẫn bú tốt, tăng cân đều, chỉ hay nấc sau bú thì cứ yên tâm, thường đến khoảng 6 tháng đến 1 tuổi bé sẽ ít nấc hẳn. Mẹ thấy con bú nhiều, bú liên tục và lo không biết có sao không thì xem thêm bài trẻ sơ sinh bú nhiều có sao không.

Ban Biên Tập

Ban Biên Tập gồm Diệu Linh và nhóm cộng sự cùng làm Ba Mẹ Yêu Con. Bản nháp các bài Cẩm Nang được chuẩn bị với sự hỗ trợ của công cụ AI. Sau đó, mọi thông tin sức khỏe được đối chiếu với WHO, Bộ Y tế, AAP, CDC và trang kiến thức của nhà thuốc Long Châu, Pharmacity, An Khang. Nguồn được ghi ở cuối mỗi bài. Ban Biên Tập không phải bác sĩ. Nội dung chỉ để tham khảo, không thay thế lời khuyên của bác sĩ và chuyên gia y tế.