Sinh xong, nhìn vào gương thấy bụng vẫn còn như đang bầu năm tháng, nhiều mẹ sốt ruột muốn ăn kiêng ngay. Nhưng nếu đang cho con bú, giảm cân vội quá có thể làm mẹ mệt và ảnh hưởng tới sữa. Bài này nói về cách giảm cân chậm mà chắc, vừa lấy lại
“Ngực mềm xèo, con bú xong lại khóc, chắc mình ít sữa rồi.” Đây có lẽ là nỗi lo phổ biến nhất của mẹ trong những tuần đầu. Tin tốt là phần lớn mẹ nghĩ mình ít sữa thực ra vẫn đủ sữa cho con. Còn với những mẹ ít sữa thật, đa số có
Đang cho con bú mà mẹ bị sổ mũi, đau họng, sốt nhẹ, phản xạ đầu tiên của nhiều người là tạm cai, cách ly con cho khỏi lây. Thật ra với hầu hết các bệnh thông thường như cảm lạnh, cúm, viêm họng, sốt siêu vi hay tiêu chảy, WHO và các hội nhi
Đi làm lại sau sinh, nhà mình chuyển sang kiểu mẹ hút sữa, bà cho con bú bình ở nhà. Nghe thì đơn giản, làm rồi mới thấy cả một dây chuyền: hút, trữ, hâm, rửa, tiệt trùng, rồi lại hút. Mỗi khâu mà thiếu đồ phù hợp là mất thời gian, có khi con
Hồi soạn giỏ đi sinh, mình lo cho con kỹ lắm, còn đồ cho mẹ thì ghi đại vài dòng. Tới lúc nằm viện mới thấy thiếu đủ thứ: không tắm được, băng tràn ban đêm, rửa vùng kín thì xót, đầu ti nứt rát. Mấy món nhỏ cho mẹ hóa ra quan trọng không
Những ngày đầu cho con bú, nhiều mẹ đau tới mức nghe con khóc đòi bú là sợ. Đầu ti đỏ, rát, rồi nứt ra, có khi rướm máu. Người ta hay bảo “cứ chịu đau vài tuần là chai đi”. Thật ra hơi ê khi con mới ngậm trong tuần đầu là bình thường,
Có mẹ sinh xong 6 tuần đã có kinh lại, có mẹ con hơn một tuổi vẫn chưa thấy. Hai trường hợp đều có thể bình thường. Thời điểm có kinh lại sau sinh phụ thuộc nhiều nhất vào chuyện mẹ cho con bú thế nào. Và có một điều nhiều mẹ không biết: mẹ
Sáng ngủ dậy sờ thấy một cục cứng ở ngực, ấn vào đau, da chỗ đó hơi đỏ, cho con bú bên đó thì sữa ra ít hẳn. Rất nhiều mẹ bỉm từng trải qua cảm giác này, nhất là những tuần đầu sau sinh hoặc khi con bắt đầu ngủ dài đêm. Đó thường
Có những tối con bú xong chưa được nửa tiếng lại rúc rúc đòi bú tiếp, cứ thế đến tận nửa đêm. Mẹ vừa mệt vừa lo: con bú nhiều thế có sao không, hay sữa mình ít nên con không no? Phần lớn trường hợp, trẻ sơ sinh bú nhiều là hoàn toàn bình
Sinh con xong, ai cũng dặn cố cho bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu. Nhưng đến lúc làm thật mới thấy lắm câu hỏi: trời nóng thế có cần cho con uống thêm nước không, sữa ít thế này con có đủ no không, đi làm lại thì sao. Bài này mình gom lại
Bản quyền @2026 Ba Mẹ Yêu Con