Nửa đêm dậy cho con bú, sờ lưng áo ướt đẫm, gối cũng ẩm một mảng. Mấy tuần đầu sau sinh, không ít mẹ ra mồ hôi nhiều tới mức phải thay áo vài lần mỗi đêm. Người lớn trong nhà có khi bảo là “hư hàn”, phải ủ ấm hơn nữa. Thật ra đổ
Hồi soạn giỏ đi sinh, mình lo cho con kỹ lắm, còn đồ cho mẹ thì ghi đại vài dòng. Tới lúc nằm viện mới thấy thiếu đủ thứ: không tắm được, băng tràn ban đêm, rửa vùng kín thì xót, đầu ti nứt rát. Mấy món nhỏ cho mẹ hóa ra quan trọng không
Ở cữ theo kiểu ông bà ngày xưa có rất nhiều điều kiêng cữ, từ không được tắm gội cả tháng, không đánh răng, đến nằm phòng kín gió tuyệt đối. Ngày nay y học đã chứng minh không phải cái gì kiêng cữ cũ cũng đúng, nhưng cũng không phải bỏ hết là tốt.
Sau sinh ai cũng được dặn ăn trái cây cho mau hồi phục, nhiều vitamin, nhưng không phải loại nào cũng hợp với cơ thể lúc này. Nói trước để mẹ khỏi lo: chưa có khuyến cáo y khoa nào bắt mẹ sau sinh hay mẹ cho con bú phải kiêng hẳn một loại trái
Bản quyền @2026 Ba Mẹ Yêu Con