Bầu đến tháng thứ 6, thứ 7, tối nào mình cũng ngứa bụng kinh khủng, gãi đỏ cả lên. Bà nội nghe kể thì cười bảo “con nó đang mọc tóc đấy, ngứa nhiều là tóc dày”. Nghe vui tai, nhưng thật ra chưa có bằng chứng nào cho thấy ngứa bụng liên quan đến chuyện em bé mọc tóc. Ngứa có những nguyên nhân khác, phần lớn vô hại, nhưng có một kiểu ngứa mẹ bầu cần đi khám ngay.
Vì sao bà bầu hay ngứa bụng?
Lý do hay gặp nhất là da bụng bị căng giãn quá nhanh. Bụng to lên từng tuần, lớp da phải giãn theo, các sợi đàn hồi bên dưới bị kéo căng và đứt gãy, tạo thành các vết rạn. Lúc rạn đang hình thành là lúc da ngứa nhiều nhất. Có đến hơn một nửa số mẹ bầu bị rạn da, thường xuất hiện ở bụng, ngực, hông và đùi từ 3 tháng giữa trở đi.
Ngoài ra, nội tiết thay đổi khiến da khô hơn, nhạy cảm hơn. Mồ hôi nhiều, mặc đồ bó, tắm nước quá nóng hay dùng sữa tắm có mùi thơm mạnh cũng làm ngứa nặng thêm, nhất là mùa hè.
Mẹo giảm ngứa tại nhà
Thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng lên bụng 2-3 lần mỗi ngày, nhất là ngay sau khi tắm lúc da còn hơi ẩm. Chọn loại không mùi, thành phần đơn giản, tránh kem có retinol hay retinoid vì không an toàn khi mang thai. Tắm nước ấm vừa phải, tắm nhanh, dùng sữa tắm dịu nhẹ. Mặc đồ cotton rộng rãi, thoáng mát.
Ngứa quá thì chườm khăn mát lên chỗ ngứa hoặc vỗ nhẹ thay vì gãi. Gãi nhiều làm da trầy xước, dễ nhiễm trùng và vết rạn còn đậm màu hơn. Mẹ nào hay gãi lúc ngủ thì cắt ngắn móng tay.
Còn chuyện thoa kem để không bị rạn thì phải nói thật, chưa có loại kem nào được chứng minh ngăn hoàn toàn rạn da, vì rạn phụ thuộc nhiều vào cơ địa và gen. Dưỡng ẩm đều giúp đỡ ngứa và da mềm hơn, tăng cân từ từ đúng mức cũng giúp hạn chế phần nào. Mẹ đừng tốn quá nhiều tiền vào lời quảng cáo “chống rạn 100%”.
Nổi mẩn đỏ ngứa ở vết rạn
Một số mẹ, hay gặp ở lần mang thai đầu, đến 3 tháng cuối thì nổi các nốt mẩn đỏ, sẩn ngứa bắt đầu ngay trong các vết rạn ở bụng, rồi lan ra đùi, mông, nhưng thường chừa vùng quanh rốn. Bác sĩ gọi là sẩn ngứa đa hình thái thai kỳ (PUPPP). Tình trạng này rất ngứa, khó chịu, nhưng không ảnh hưởng đến em bé và thường tự hết trong vài tuần sau sinh. Mẹ nên đi khám để bác sĩ kê kem bôi hoặc thuốc giảm ngứa an toàn, đừng tự mua thuốc bôi.
Kiểu ngứa cần đi khám ngay: ứ mật thai kỳ
Đây là phần quan trọng nhất của bài. Nếu mẹ ngứa dữ dội ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, ngứa tăng về đêm đến mức mất ngủ, mà da lại không nổi mẩn gì, thì có thể là dấu hiệu của ứ mật trong gan thai kỳ. Bệnh thường xuất hiện ở 3 tháng cuối, đôi khi kèm nước tiểu sẫm màu, vàng da nhẹ.
Ứ mật thai kỳ không nguy hiểm cho mẹ nhưng làm tăng nguy cơ sinh non và các biến chứng cho thai nhi, nên cần được theo dõi sát. Chỉ cần một xét nghiệm máu đo axit mật và men gan là biết. Gặp kiểu ngứa này thì mẹ đi khám sớm, đừng chờ đến lịch khám thai tiếp theo.
Còn lại, ngứa bụng thông thường thì cứ dưỡng ẩm, mặc thoáng và kiên nhẫn, sinh xong là đỡ dần. Mẹ bầu chăm da mùa nắng thì đọc thêm bài kem chống nắng cho mẹ bầu để chọn sản phẩm an toàn nhé.
Nguồn Tham Khảo
Mẹ Đọc Thêm
- Tags:
- Rạn Da
Ban Biên Tập gồm Diệu Linh và nhóm cộng sự cùng làm Ba Mẹ Yêu Con. Bản nháp các bài Cẩm Nang được chuẩn bị với sự hỗ trợ của công cụ AI. Sau đó, mọi thông tin sức khỏe được đối chiếu với WHO, Bộ Y tế, AAP, CDC và trang kiến thức của nhà thuốc Long Châu, Pharmacity, An Khang. Nguồn được ghi ở cuối mỗi bài. Ban Biên Tập không phải bác sĩ. Nội dung chỉ để tham khảo, không thay thế lời khuyên của bác sĩ và chuyên gia y tế.
